Spätzle Lauch Pfanne ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das nicht nur in Deutschland, sondern auch in vielen anderen Ländern geschätzt wird. Diese einfache, aber schmackhafte Kombination aus zarten Spätzle und aromatischem Lauch bringt die Aromen der traditionellen deutschen Küche auf den Tisch. Die Geschichte der Spätzle reicht bis ins Mittelalter zurück, und sie sind ein fester Bestandteil der schwäbischen Küche.
Die Spätzle Lauch Pfanne begeistert die Menschen durch ihre perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Die weichen, leicht knusprigen Spätzle harmonieren wunderbar mit dem milden, süßlichen Geschmack des Lauchs. Zudem ist dieses Gericht äußerst praktisch, da es sich schnell zubereiten lässt und sich hervorragend für eine gesunde Mahlzeit unter der Woche eignet. Lassen Sie sich von der Spätzle Lauch Pfanne verführen und entdecken Sie, warum sie in vielen Haushalten ein beliebter Klassiker ist!
Zutaten:
- 300 g Spätzle (frisch oder getrocknet)
- 2 Stangen Lauch (Porree)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Schinken (gewürfelt, optional)
- 200 ml Sahne
- 100 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
- 2 EL Butter
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Vorbereitung der Zutaten
- Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
- Die Knoblauchzehen schälen und ebenfalls fein hacken.
- Den Lauch gründlich waschen, die äußeren Blätter entfernen und in feine Ringe schneiden.
- Falls du Schinken verwendest, diesen in kleine Würfel schneiden.
Spätzle kochen
- In einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen bringen. Das Wasser mit einer Prise Salz würzen.
- Die Spätzle (frisch oder getrocknet) ins kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung garen. Frische Spätzle sind in der Regel nach 2-3 Minuten fertig, während getrocknete Spätzle etwa 8-10 Minuten benötigen.
- Die Spätzle abgießen und kurz mit kaltem Wasser abspülen, um den Garprozess zu stoppen. Beiseite stellen.
Gemüse und Schinken anbraten
- In einer großen Pfanne die Butter und das Olivenöl erhitzen.
- Die Zwiebelwürfel in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze glasig anbraten, etwa 3-4 Minuten.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten mitbraten, bis er aromatisch ist.
- Die Lauchringe in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Den Lauch für etwa 5-7 Minuten anbraten, bis er weich ist.
- Falls du Schinken verwendest, diesen jetzt hinzufügen und für weitere 3-4 Minuten mitbraten, bis er leicht gebräunt ist.
Spätzle und Sahne hinzufügen
- Die gekochten Spätzle in die Pfanne zu dem Gemüse und dem Schinken geben. Gut umrühren, damit sich alles gleichmäßig verteilt.
- Die Sahne über die Mischung gießen und alles gut vermengen. Die Hitze erhöhen und die Mischung zum Köcheln bringen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Je nach Geschmack kannst du auch etwas Muskatnuss hinzufügen, um dem Gericht mehr Tiefe zu verleihen.
- Den geriebenen Käse gleichmäßig über die Spätzle streuen und vorsichtig unterheben, bis er geschmolzen ist und die Mischung cremig wird.
Servieren
- Die Spätzle Lauch Pfanne auf Tellern anrichten.
- Mit frisch gehackter Petersilie garnieren, um dem Gericht eine frische Note zu verleihen.
- Optional kannst du noch etwas zusätzlichen Käse darüber streuen, bevor du servierst.
Variationen und Tipps
- Für eine vegetarische Variante kannst du den Schinken weglassen und stattdessen mehr Gemüse wie Paprika oder Zucchini hinzufügen.
- Wenn du es schärfer magst, füge etwas Chili oder Paprikapulver hinzu.
- Du kannst auch andere Käsesorten verwenden, wie z.B. Feta oder Parmesan, um dem Gericht eine andere Geschmacksrichtung zu geben.
- Die Spätzle Lauch Pfanne lässt sich hervorragend vorbereiten und kann auch am nächsten

Fazit:
Die Spätzle Lauch Pfanne ist ein absolutes Muss für alle, die sich nach einem herzhaften und zugleich unkomplizierten Gericht sehnen. Diese Kombination aus zarten Spätzle und aromatischem Lauch bietet nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern auch eine wunderbare Textur, die jeden Bissen zu einem Genuss macht. Die einfache Zubereitung macht dieses Rezept ideal für hektische Wochentage, während es gleichzeitig genug Raffinesse besitzt, um auch bei besonderen Anlässen zu glänzen. Ein weiterer Pluspunkt der Spätzle Lauch Pfanne ist ihre Vielseitigkeit. Sie können das Rezept ganz nach Ihrem Geschmack anpassen, indem Sie verschiedene Zutaten hinzufügen oder ersetzen. Zum Beispiel können Sie zusätzliches Gemüse wie Paprika oder Zucchini einarbeiten, um noch mehr Farbe und Nährstoffe in das Gericht zu bringen. Für eine proteinreiche Variante können Sie gebratene Hähnchenbrust oder Tofu hinzufügen, was das Gericht nicht nur sättigender, sondern auch noch gesünder macht. Wenn Sie es gerne würziger mögen, probieren Sie, etwas Chili oder Paprikapulver hinzuzufügen, um dem Ganzen eine pikante Note zu verleihen. Servieren Sie die Spätzle Lauch Pfanne als Hauptgericht oder als Beilage zu einem saftigen Steak oder Fisch. Ein frischer grüner Salat oder ein leichtes Joghurtdressing passen hervorragend dazu und runden das Gericht perfekt ab. Für eine festliche Note können Sie die Pfanne mit frisch gehackten Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren, was nicht nur die Optik verbessert, sondern auch den Geschmack intensiviert. Wir laden Sie ein, dieses köstliche Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen Variationen zu kreieren. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ihre persönlichen Anpassungen in den Kommentaren oder auf sozialen Medien. Es ist immer spannend zu sehen, wie andere Köche die Spätzle Lauch Pfanne interpretieren und welche kreativen Ideen sie umsetzen. Ihre Rückmeldungen sind nicht nur wertvoll für uns, sondern inspirieren auch andere Leser, sich an dieses Rezept zu wagen. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack der Spätzle Lauch Pfanne begeistern und machen Sie sie zu einem festen Bestandteil Ihrer Rezeptesammlung. Egal, ob Sie ein erfahrener Koch sind oder gerade erst anfangen, dieses Gericht wird Ihnen mit Sicherheit Freude bereiten und Ihre Familie oder Freunde beeindrucken. Probieren Sie es aus und genießen Sie die Aromen, die diese köstliche Kombination zu bieten hat! Print
Spätzle Lauch Pfanne: Ein einfaches und leckeres Rezept für jeden Tag
- Total Time: 40 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Eine herzhafte Spätzle Lauch Pfanne mit frischem Gemüse, Sahne und Käse, ideal für ein schnelles Abendessen. Perfekt für die ganze Familie!
Ingredients
- 300 g Spätzle (frisch oder getrocknet)
- 2 Stangen Lauch (Porree)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Schinken (gewürfelt, optional)
- 200 ml Sahne
- 100 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
- 2 EL Butter
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
- Die Knoblauchzehen schälen und ebenfalls fein hacken.
- Den Lauch gründlich waschen, die äußeren Blätter entfernen und in feine Ringe schneiden.
- Falls du Schinken verwendest, diesen in kleine Würfel schneiden.
- In einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen bringen und das Wasser mit einer Prise Salz würzen.
- Die Spätzle (frisch oder getrocknet) ins kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung garen.
- Die Spätzle abgießen und kurz mit kaltem Wasser abspülen, um den Garprozess zu stoppen. Beiseite stellen.
- In einer großen Pfanne die Butter und das Olivenöl erhitzen.
- Die Zwiebelwürfel in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze glasig anbraten, etwa 3-4 Minuten.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten mitbraten, bis er aromatisch ist.
- Die Lauchringe in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Den Lauch für etwa 5-7 Minuten anbraten, bis er weich ist.
- Falls du Schinken verwendest, diesen jetzt hinzufügen und für weitere 3-4 Minuten mitbraten, bis er leicht gebräunt ist.
- Die gekochten Spätzle in die Pfanne zu dem Gemüse und dem Schinken geben und gut umrühren, damit sich alles gleichmäßig verteilt.
- Die Sahne über die Mischung gießen und alles gut vermengen. Die Hitze erhöhen und die Mischung zum Köcheln bringen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Je nach Geschmack kannst du auch etwas Muskatnuss hinzufügen.
- Den geriebenen Käse gleichmäßig über die Spätzle streuen und vorsichtig unterheben, bis er geschmolzen ist und die Mischung cremig wird.
- Die Spätzle Lauch Pfanne auf Tellern anrichten.
- Mit frisch gehackter Petersilie garnieren, um dem Gericht eine frische Note zu verleihen.
- Optional kannst du noch etwas zusätzlichen Käse darüber streuen, bevor du servierst.
Notes
- Für eine vegetarische Variante kannst du den Schinken weglassen und stattdessen mehr Gemüse wie Paprika oder Zucchini hinzufügen.
- Wenn du es schärfer magst, füge etwas Chili oder Paprikapulver hinzu.
- Du kannst auch andere Käsesorten verwenden, wie z.B. Feta oder Parmesan, um dem Gericht eine andere Geschmacksrichtung zu geben.
- Die Spätzle Lauch Pfanne lässt sich hervorragend vorbereiten und kann auch am nächsten Tag aufgewärmt werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
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