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“Asiatische Hackbällchen mit Sesam: Ein einfaches Rezept für köstliche Snacks”


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Saftige asiatische Hackbällchen, gewürzt mit Sojasauce, Fischsauce und frischen Kräutern. Einfach zuzubereiten, ideal als Snack oder Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 500 g gemischtes Hackfleisch (Rind und Schwein)
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 1 cm frischer Ingwer, gerieben
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 TL Zucker
  • 1 Ei
  • 100 g Paniermehl
  • 2 EL Sesamsamen (geröstet)
  • Öl zum Braten
  • Frischer Koriander zum Garnieren (optional)

Instructions

  1. In einer großen Schüssel das gemischte Hackfleisch, die fein gehackten Frühlingszwiebeln, den gepressten Knoblauch und den geriebenen Ingwer vermengen.
  2. Sojasauce, Fischsauce, Sesamöl und Zucker hinzufügen und gut vermengen.
  3. Das Ei in die Mischung geben und alles gut vermischen, bis die Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  4. Langsam das Paniermehl hinzufügen und weiter rühren, bis die Masse eine formbare Konsistenz hat. Bei Bedarf mehr Paniermehl hinzufügen.
  5. Die Mischung für etwa 10 Minuten ruhen lassen.
  6. Hände leicht anfeuchten und Portionen (ca. 30 g) zu Kugeln formen.
  7. Die Hackbällchen in gerösteten Sesamsamen wälzen.
  8. Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und Öl hinzufügen.
  9. Die Hackbällchen vorsichtig in die Pfanne geben und 5-7 Minuten braten, bis sie goldbraun sind. Wenden und die andere Seite ebenfalls braten.
  10. Insgesamt 10-15 Minuten braten, bis sie durchgegart sind (Innentemperatur mindestens 75 °C).
  11. Die Hackbällchen auf Küchenpapier abtropfen lassen und auf einer Servierplatte anrichten. Nach Belieben mit frischem Koriander garnieren.
  12. Warm servieren, idealerweise mit Reis oder Salat. Eine Dipsauce aus Sojasauce, Limettensaft und Chili kann dazu gereicht werden.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie Chili oder Sriracha hinzufügen.
  • Für eine glutenfreie Option verwenden Sie glutenfreies Paniermehl.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten