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Erdbeer Mango Kühler: Erfrischendes Rezept für den Sommer


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender Erdbeer-Mango-Kühler, der frische Erdbeeren und reife Mango mit sprudelndem Wasser und Limettensaft kombiniert. Perfekt für heiße Sommertage und einfach zuzubereiten, bietet er eine spritzige Erfrischung für jede Gelegenheit.


Ingredients

Scale
  • 300 g frische Erdbeeren
  • 200 g reife Mango
  • 500 ml Mineralwasser oder Sprudelwasser
  • 23 EL Honig oder Agavendicksaft (nach Geschmack)
  • Saft von 1 Limette
  • Frische Minzblätter zur Dekoration
  • Eiswürfel (optional)

Instructions

  1. Erdbeeren gründlich abspülen und von den grünen Blättern befreien. In kleine Stücke schneiden.
  2. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in kleine Würfel schneiden.
  3. Erdbeeren und Mangostücke in einen Mixer geben.
  4. Limettensaft und Honig oder Agavendicksaft hinzufügen.
  5. Auf hoher Stufe pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  6. Nach Geschmack süßen.
  7. Püree in eine große Schüssel oder einen Krug gießen.
  8. Mineralwasser oder Sprudelwasser hinzufügen und vorsichtig umrühren.
  9. Optional Eiswürfel hinzufügen.
  10. Gläser mit frischen Minzblättern dekorieren.
  11. Kühler vorsichtig in die Gläser gießen.
  12. Optional mit zusätzlichen Erdbeeren oder Mangostücken garnieren.
  13. Sofort servieren und genießen.

Notes

  • Für eine alkoholische Variante Wodka oder Rum hinzufügen.
  • Mit anderen Früchten wie Ananas oder Kiwi experimentieren.
  • Für eine cremigere Konsistenz Kokosmilch oder Joghurt hinzufügen.
  • Agavendicksaft für eine vegane Option verwenden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten