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Erdbeer Wassermelonen Salat: Das erfrischende Sommerrezept


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4-6 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender Erdbeer-Wassermelonen-Salat mit Feta, Minze und Limetten-Dressing. Ideal für heiße Tage!


Ingredients

Scale
  • 500g frische Erdbeeren, gewaschen, entstielt und halbiert oder geviertelt
  • 500g Wassermelone, entkernt und in mundgerechte Würfel geschnitten
  • 100g Feta-Käse, zerbröselt (optional)
  • 2 EL frische Minze, fein gehackt
  • 1 EL Limettensaft (frisch gepresst)
  • 1 EL Olivenöl extra vergine
  • 1/2 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • Eine Prise Meersalz
  • Eine Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Optional: 50g geröstete Mandelsplitter oder Pistazien für den Crunch

Instructions

  1. Erdbeeren waschen, Stiele entfernen und halbieren oder vierteln.
  2. Wassermelone entkernen und in Würfel schneiden.
  3. Feta zerbröseln.
  4. Minze fein hacken.
  5. Limettensaft, Olivenöl, Honig (oder Ahornsirup), Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren. Abschmecken und anpassen.
  6. Erdbeeren, Wassermelone und Feta (falls verwendet) in einer großen Schüssel vermischen.
  7. Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermischen.
  8. Gehackte Minze über den Salat streuen.
  9. Mandelsplitter oder Pistazien über den Salat streuen.
  10. Salat abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.
  11. Salat für mindestens 15 Minuten im Kühlschrank kühlen.
  12. Gekühlt servieren.

Notes

  • Der Salat kann mit anderen Früchten, Käsesorten, Kräutern und Nüssen variiert werden.
  • Für eine vegane Version den Feta weglassen und Ahornsirup anstelle von Honig verwenden.
  • Die Wassermelone kann kurz auf dem Grill angeröstet werden.
  • Der Salat schmeckt am besten frisch zubereitet, kann aber für ein paar Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten