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Haferflocken Walnuss Taler: Das einfache Rezept für gesunde Kekse


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 20-24 Taler 1x

Description

Köstliche, einfach zuzubereitende Haferflocken-Walnuss-Taler, vielseitig abwandelbar. Perfekt als schneller Snack oder süße Beilage zum Kaffee.


Ingredients

Scale
  • 200g feine Haferflocken
  • 100g grobe Haferflocken
  • 75g gehackte Walnüsse, plus extra zum Garnieren
  • 50g gemahlene Mandeln
  • 50g Kokosraspeln
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1/4 TL Salz
  • 150g weiche Butter, oder vegane Alternative
  • 120g brauner Zucker
  • 2 große Eier, oder veganer Eiersatz (z.B. Apfelmus oder Leinsamen-Ei)
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 4 EL Milch, oder pflanzliche Milchalternative
  • Optional: 50g Zartbitterschokolade, gehackt

Instructions

  1. Den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Die Walnüsse grob hacken, falls noch nicht geschehen. Einen Teil für die Garnierung beiseitelegen.
  3. In einer großen Schüssel die feinen und groben Haferflocken, gehackten Walnüsse, gemahlenen Mandeln, Kokosraspeln, Backpulver, Natron und Salz vermischen.
  4. In einer separaten Schüssel (oder mit einem Standmixer) die weiche Butter (oder vegane Alternative) und den braunen Zucker verrühren, bis die Mischung hell und schaumig ist.
  5. Die Eier (oder den veganen Eiersatz) einzeln hinzufügen und nach jeder Zugabe gut verrühren. Bei Apfelmus als Eiersatz, diesen einfach zusammen mit den anderen feuchten Zutaten hinzufügen. Für ein Leinsamen-Ei 1 EL gemahlene Leinsamen mit 3 EL Wasser mischen und 5 Minuten quellen lassen.
  6. Den Vanilleextrakt hinzufügen und kurz verrühren.
  7. Die trockenen Zutaten nach und nach zu den feuchten Zutaten geben und verrühren, bis ein homogener Teig entsteht. Nicht zu lange rühren.
  8. Die Milch (oder pflanzliche Milchalternative) hinzufügen und verrühren, bis der Teig die gewünschte Konsistenz hat.
  9. Falls verwendet, die gehackte Zartbitterschokolade vorsichtig unter den Teig heben.
  10. Mit einem Esslöffel oder Eisportionierer Teig abnehmen und kleine Taler formen. Mit ausreichend Abstand auf das Backblech legen.
  11. Zusätzliche gehackte Walnüsse auf die Oberseite der Taler drücken.
  12. Die Taler im vorgeheizten Ofen für 12-15 Minuten backen, oder bis sie goldbraun sind.
  13. Die Taler aus dem Ofen nehmen und auf dem Backblech für ein paar Minuten abkühlen lassen, bevor sie auf ein Kuchengitter gelegt werden, um vollständig auszukühlen.

Notes

  • Variationen: Nach Belieben mit getrockneten Cranberries, Rosinen, Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Zimt, Kardamom oder Muskatnuss variieren.
  • Vegane Variante: Butter durch vegane Butteralternative und Eier durch Apfelmus oder Leinsamen-Ei ersetzen. Vegane Schokolade verwenden.
  • Aufbewahrung: In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Sie halten sich so für mehrere Tage. Du kannst sie auch einfrieren und bei Bedarf auftauen.
  • Perfekte Konsistenz: Wenn der Teig zu trocken ist, etwas mehr Milch hinzufügen. Wenn er zu feucht ist, etwas mehr Haferflocken hinzufügen.
  • Nicht zu dunkel werden lassen: Wenn sie zu schnell bräunen, mit Alufolie abdecken.
  • Intensiverer Walnussgeschmack: Walnüsse vor dem Hacken kurz in einer trockenen Pfanne anrösten.
  • Extra weiche Taler: Ausschließlich feine Haferflocken verwenden.
  • Extra knusprige Taler: Ausschließlich grobe Haferflocken verwenden und etwas länger backen.
  • Experimentiere mit Süßungsmitteln: Anstelle von braunem Zucker kannst du auch Ahornsirup, Agavendicksaft oder Honig verwenden. Passe die Menge entsprechend an.
  • Glutenfreie Variante: Achte darauf, dass die verwendeten Haferflocken als glutenfrei zertifiziert sind.
  • Mit Nüssen spielen: Ersetze die Walnüsse durch andere Nüsse wie Haselnüsse, Mandeln oder Pekannüsse.
  • Fruchtige Note: Füge getrocknete Aprikosen, Datteln oder Feigen hinzu.
  • Zitrusaroma: Reibe die Schale einer Orange oder Zitrone in den Teig.
  • Kaffee-Kick: Gib einen Teelöffel Instantkaffee in den Teig.
  • Salzig-süße Kombination: Streue vor dem Backen etwas grobes Meersalz auf die Taler.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 12 Minuten