Honig Senf Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch eine wunderbare Kombination aus süßen und herzhaften Aromen bietet. Diese einfache, aber geschmackvolle Rezeptur hat ihren Ursprung in der traditionellen deutschen Küche, wo Honig und Senf häufig verwendet werden, um Fleischgerichte zu verfeinern. Die Kombination aus zartem Hähnchenfleisch, süßem Honig und würzigem Senf sorgt für eine harmonische Geschmacksexplosion, die sowohl bei Familienessen als auch bei festlichen Anlässen begeistert.
Die Beliebtheit von Honig Senf Hähnchen liegt nicht nur in seinem unverwechselbaren Geschmack, sondern auch in seiner Vielseitigkeit und der einfachen Zubereitung. Es ist ein Gericht, das sich hervorragend für ein schnelles Abendessen eignet, aber auch bei besonderen Gelegenheiten glänzen kann. Die knusprige Kruste und die saftige Textur des Hähnchens machen es zu einem Favoriten für Jung und Alt. Lassen Sie sich von diesem Rezept inspirieren und entdecken Sie, warum Honig Senf Hähnchen in vielen Haushalten ein fester Bestandteil ist!
Zutaten:
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
- 3 EL Honig
- 3 EL Dijon-Senf
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL frischer Thymian oder 1/2 TL getrockneter Thymian
- Saft von 1 Zitrone
- Frische Petersilie zum Garnieren (optional)
Vorbereitung der Marinade:
- In einer mittelgroßen Schüssel den Honig, Dijon-Senf, Olivenöl, gehackten Knoblauch, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Thymian und Zitronensaft gut vermischen.
- Die Marinade sollte eine glatte Konsistenz haben. Achten Sie darauf, dass alle Zutaten gut miteinander vermischt sind.
Marinieren des Hähnchens:
- Die Hähnchenbrustfilets unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Die Hähnchenbrustfilets in einen großen Gefrierbeutel oder eine flache Schüssel legen.
- Die vorbereitete Marinade über die Hähnchenbrustfilets gießen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Den Gefrierbeutel verschließen oder die Schüssel abdecken und das Hähnchen mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen. Für ein intensiveres Aroma empfiehlt es sich, das Hähnchen 2-4 Stunden oder über Nacht zu marinieren.
Kochen des Hähnchens:
- Den Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Eine große, ofenfeste Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn Sie keine ofenfeste Pfanne haben, können Sie auch eine normale Pfanne verwenden und das Hähnchen später in eine Auflaufform umfüllen.
- Die marinierten Hähnchenbrustfilets aus dem Kühlschrank nehmen und überschüssige Marinade abtropfen lassen.
- Die Hähnchenbrustfilets in die heiße Pfanne geben und 3-4 Minuten pro Seite anbraten, bis sie goldbraun sind.
- Wenn die Hähnchenbrustfilets auf beiden Seiten angebraten sind, die Pfanne in den vorgeheizten Ofen stellen und das Hähnchen 15-20 Minuten weiter garen, bis es durchgegart ist (die Innentemperatur sollte 75 °C betragen).
Servieren:
- Das Hähnchen aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte setzen können.
- Die Hähnchenbrustfilets auf einen Servierteller legen und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
- Das Honig-Senf-Hähnchen kann mit verschiedenen Beilagen serviert werden, wie z.B. gebratenem Gemüse, Reis oder einem frischen Salat.
Tipps für die Zubereitung:
- Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie die Marinade mit einem Spritzer Sojasauce oder Worcestersauce verfeinern.
- Wenn Sie es schärfer mögen, fügen Sie einen Teelöffel scharfen Senf oder etwas Cayennepfeffer zur Marinade hinzu.
- Das Hähnchen kann auch auf dem Grill zubereitet werden. Grillen Sie die marinierten Hähnchenbrustfilets bei mittlerer Hitze für etwa 6-8 Minuten pro Seite.
- Verwenden

Fazit:
Das Honig Senf Hähnchen ist ein absolutes Muss für jeden, der auf der Suche nach einem köstlichen und unkomplizierten Gericht ist. Die Kombination aus süßem Honig und würzigem Senf verleiht dem Hähnchen nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern sorgt auch dafür, dass es zart und saftig bleibt. Dieses Rezept ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für besondere Anlässe, bei denen Sie Ihre Gäste beeindrucken möchten. Ein weiterer Vorteil dieses Gerichts ist seine Vielseitigkeit. Sie können das Honig Senf Hähnchen auf verschiedene Arten servieren. Eine klassische Beilage sind knusprige Ofenkartoffeln oder ein frischer grüner Salat, der die Aromen des Hähnchens wunderbar ergänzt. Für eine asiatische Note können Sie das Gericht mit gebratenem Reis und gedünstetem Gemüse kombinieren. Wenn Sie es etwas exotischer mögen, probieren Sie es mit Couscous und einer fruchtigen Salsa, die die Süße des Honigs unterstreicht. Darüber hinaus können Sie das Rezept leicht anpassen, um es Ihren persönlichen Vorlieben anzupassen. Fügen Sie zum Beispiel frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian hinzu, um dem Gericht eine zusätzliche Geschmacksdimension zu verleihen. Wenn Sie es schärfer mögen, können Sie einen Hauch von Chili oder Cayennepfeffer in die Marinade einarbeiten. Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen durch Tofu oder Gemüse ersetzen, das die Marinade ebenfalls wunderbar aufnimmt. Wir ermutigen Sie, dieses Honig Senf Hähnchen Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen kreativen Variationen zu entwickeln. Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren oder auf sozialen Medien wir würden uns freuen, von Ihren Kreationen zu hören! Ob Sie es für sich selbst zubereiten oder für Freunde und Familie, dieses Gericht wird sicherlich ein Hit sein. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack des Honig Senf Hähnchens begeistern und machen Sie es zu einem festen Bestandteil Ihrer Rezeptesammlung. Es ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Kochkünste zu zeigen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die positiven Rückmeldungen, die Sie dafür erhalten werden! Print
“Honig Senf Hähnchen: Ein einfaches Rezept für ein köstliches Abendessen”
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Dieses Honig-Senf-Hähnchen ist ein schnelles und einfaches Gericht, das mit einer süß-würzigen Marinade aus Honig, Dijon-Senf und frischen Kräutern begeistert. Ideal für ein leckeres Abendessen!
Ingredients
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
- 3 EL Honig
- 3 EL Dijon-Senf
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL frischer Thymian oder 1/2 TL getrockneter Thymian
- Saft von 1 Zitrone
- Frische Petersilie zum Garnieren (optional)
Instructions
- In einer mittelgroßen Schüssel den Honig, Dijon-Senf, Olivenöl, gehackten Knoblauch, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Thymian und Zitronensaft gut vermischen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
- Die Hähnchenbrustfilets unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
- In einen großen Gefrierbeutel oder eine flache Schüssel legen.
- Die Marinade über die Hähnchenbrustfilets gießen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Den Gefrierbeutel verschließen oder die Schüssel abdecken und das Hähnchen mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen (idealerweise 2-4 Stunden oder über Nacht).
- Den Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Eine große, ofenfeste Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die marinierten Hähnchenbrustfilets aus dem Kühlschrank nehmen und überschüssige Marinade abtropfen lassen.
- Die Hähnchenbrustfilets in die heiße Pfanne legen und 3-4 Minuten pro Seite anbraten, bis sie goldbraun sind.
- Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen stellen und das Hähnchen 15-20 Minuten weiter garen, bis es durchgegart ist (Innentemperatur mindestens 75 °C).
- Das Hähnchen aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
- Auf einen Servierteller legen und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
- Mit Beilagen wie gebratenem Gemüse, Reis oder einem frischen Salat servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Marinade mit weiteren Gewürzen wie Rosmarin oder Oregano anpassen.
- Das Hähnchen kann auch auf dem Grill zubereitet werden, indem Sie die Marinade verwenden und es bei mittlerer Hitze für etwa 6-8 Minuten pro Seite grillen.
- Um die Marinade als Sauce zu verwenden, können Sie die restliche Marinade in einem kleinen Topf aufkochen und einige Minuten köcheln lassen, um sie zu reduzieren und zu verdicken.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
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