Involtini zubereiten ist eine köstliche Möglichkeit, italienische Aromen in Ihre Küche zu bringen. Diese gefüllten Fleischrollen sind nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch ein Gericht mit einer reichen Geschichte, das in vielen Regionen Italiens geschätzt wird. Ursprünglich als eine Art Resteverwertung entstanden, haben sich Involtini zu einem beliebten Klassiker entwickelt, der sowohl bei festlichen Anlässen als auch im Alltag serviert wird.
Die Kombination aus zartem Fleisch, aromatischen Füllungen und einer herzhaften Sauce macht Involtini zu einem Gericht, das die Herzen vieler Menschen erobert hat. Die Vielseitigkeit der Füllungen von frischem Gemüse bis hin zu würzigem Käse sorgt dafür, dass jeder Biss ein neues Geschmackserlebnis bietet. Darüber hinaus sind Involtini einfach zuzubereiten und eignen sich hervorragend für ein schnelles Abendessen oder ein beeindruckendes Dinner mit Freunden. Lassen Sie uns gemeinsam lernen, wie man Involtini zubereitet und dieses wunderbare Gericht in Ihrer eigenen Küche zum Leben erweckt!
Zutaten:
- 500 g Rinderfilet oder Hähnchenbrust
- 100 g Schinken (z.B. Parmaschinken oder Kochschinken)
- 100 g Käse (z.B. Mozzarella oder Parmesan)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund frischer Basilikum
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver
- 200 ml Tomatensauce
- 50 g geriebener Käse zum Überbacken
Vorbereitung des Fleisches
- Das Rinderfilet oder die Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden. Die Scheiben sollten etwa 1 cm dick sein, damit sie sich gut rollen lassen.
- Die Fleischscheiben leicht klopfen, um sie zarter zu machen. Dies kann mit einem Fleischklopfer oder einem schweren Gegenstand erfolgen.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Die Gewürze gleichmäßig auf beiden Seiten des Fleisches verteilen.
Füllung vorbereiten
- Die Zwiebel und die Knoblauchzehen fein hacken.
- In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten.
- Den Schinken in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem frischen Basilikum in die Pfanne geben. Alles gut vermengen und kurz anbraten, bis der Schinken leicht knusprig ist.
- Den Käse in kleine Würfel schneiden und zur Mischung in die Pfanne geben. Alles gut vermengen und vom Herd nehmen.
Involtini rollen
- Ein Stück Fleisch auf ein Schneidebrett legen und einen Esslöffel der Füllung in die Mitte der Scheibe geben.
- Die Seiten des Fleisches über die Füllung klappen und dann das Fleisch von der breiten Seite her aufrollen. Mit einem Zahnstocher oder Küchengarn fixieren, damit die Rolle beim Kochen nicht auseinanderfällt.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mit den restlichen Fleischscheiben und der Füllung.
Kochen der Involtini
- In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Die Involtini in die Pfanne legen und von allen Seiten goldbraun anbraten. Dies sollte etwa 5-7 Minuten dauern.
- Die angebratenen Involtini aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen.
- In der gleichen Pfanne die Tomatensauce hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Involtini wieder in die Pfanne legen und die Sauce gleichmäßig über die Rollen gießen.
- Die Pfanne abdecken und die Involtini bei mittlerer Hitze etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch durchgegart ist.
Überbacken der Involtini
- Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- Die Involtini vorsichtig aus der Pfanne nehmen und in eine Auflaufform legen.
- Die restliche Tomatensauce über die Involtini gießen und mit dem geriebenen Käse bestreuen.
- Die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen stellen und etwa 15-20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun und geschmolzen ist.
Anrichten und Servieren
- Die Involtini aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
- Die Zahnstocher oder das Küchengarn entfernen und die Involtini auf Tellern anrichten.
- Mit frischem Basilikum garnieren und nach Belieben mit Beilagen wie Reis

Fazit:
Die Zubereitung von Involtini ist nicht nur eine kulinarische Reise, sondern auch eine Möglichkeit, Ihre Kochkünste auf ein neues Level zu heben. Diese köstlichen gefüllten Röllchen sind ein absolutes Muss für jeden, der die italienische Küche liebt oder einfach nur auf der Suche nach einem neuen, aufregenden Gericht ist. Die Kombination aus zartem Fleisch, frischen Kräutern und einer Vielzahl von Füllungen macht Involtini zu einem vielseitigen Gericht, das sich leicht an verschiedene Geschmäcker und Vorlieben anpassen lässt. Ein weiterer Grund, warum Sie dieses Rezept unbedingt ausprobieren sollten, ist die Möglichkeit, es nach Belieben zu variieren. Ob Sie sich für die klassische Variante mit Schinken und Käse entscheiden oder kreativ werden und Gemüse, Nüsse oder sogar Früchte in die Füllung integrieren die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Servieren Sie die Involtini mit einer einfachen Tomatensauce oder einer cremigen Bechamelsauce, um das Geschmackserlebnis zu intensivieren. Auch eine Beilage aus frischem Brot oder einem knackigen Salat passt hervorragend dazu und rundet das Gericht perfekt ab. Für eine noch aufregendere Präsentation können Sie die Involtini auf einem Bett aus sautiertem Gemüse anrichten oder mit frischen Kräutern garnieren. Dies verleiht dem Gericht nicht nur eine ansprechende Optik, sondern sorgt auch für zusätzliche Aromen, die das Geschmackserlebnis abrunden. Wenn Sie Gäste haben, werden sie von der Eleganz und dem Geschmack dieser kleinen Röllchen begeistert sein. Wir ermutigen Sie, dieses Rezept für Involtini auszuprobieren und Ihre eigenen Variationen zu kreieren. Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren oder auf sozialen Medien, um anderen zu zeigen, wie Sie Ihre Involtini zubereitet haben. Vielleicht haben Sie sogar eine geheime Zutat, die Sie hinzufügen möchten, oder eine besondere Zubereitungstechnik, die das Gericht noch besser macht. Ihre Kreationen könnten andere inspirieren, ebenfalls in die Küche zu gehen und dieses köstliche Gericht auszuprobieren. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Zubereitung von Involtini nicht nur eine einfache Möglichkeit ist, ein schmackhaftes und ansprechendes Gericht zu kreieren, sondern auch eine Gelegenheit, Ihre Kreativität in der Küche auszuleben. Egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger sind, dieses Rezept bietet Ihnen die Möglichkeit, etwas Einzigartiges und Leckeres zu schaffen. Also, worauf warten Sie noch? Schnappen Sie sich die Zutaten und beginnen Sie mit der Zubereitung Ihrer eigenen Involtini Sie werden es nicht bereuen! Print
Involtini zubereiten: Einfache Rezepte und Tipps für perfekte Rollen
- Total Time: 60 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Diese köstlichen Involtini sind gefüllte Fleischrollen aus Rinderfilet oder Hähnchenbrust, die mit einer Mischung aus Schinken, Käse und frischem Basilikum zubereitet werden. Nach dem Anbraten werden sie in Tomatensauce geschmort und im Ofen überbacken, bis sie eine goldbraune Kruste haben. Ideal als herzhaftes Hauptgericht!
Ingredients
- 500 g Rinderfilet oder Hähnchenbrust
- 100 g Schinken (z.B. Parmaschinken oder Kochschinken)
- 100 g Käse (z.B. Mozzarella oder Parmesan)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund frischer Basilikum
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver
- 200 ml Tomatensauce
- 50 g geriebener Käse zum Überbacken
Instructions
- Das Rinderfilet oder die Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden (ca. 1 cm dick).
- Die Fleischscheiben leicht klopfen, um sie zarter zu machen.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch glasig dünsten.
- Schinken in kleine Stücke schneiden und mit Basilikum in die Pfanne geben. Kurz anbraten.
- Käse in kleine Würfel schneiden und zur Mischung geben, gut vermengen und vom Herd nehmen.
- Ein Stück Fleisch auf ein Schneidebrett legen, einen Esslöffel Füllung in die Mitte geben.
- Seiten des Fleisches über die Füllung klappen und von der breiten Seite her aufrollen. Mit Zahnstocher oder Küchengarn fixieren.
- Vorgang mit den restlichen Fleischscheiben wiederholen.
- In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die Involtini von allen Seiten goldbraun anbraten (ca. 5-7 Minuten).
- Involtini aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen.
- Tomatensauce in die Pfanne geben, aufkochen und Involtini wieder hineinlegen.
- Pfanne abdecken und bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen.
- Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- Involtini in eine Auflaufform legen, restliche Tomatensauce darüber gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
- Im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
- Involtini aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
- Zahnstocher oder Küchengarn entfernen und auf Tellern anrichten.
- Mit frischem Basilikum garnieren und nach Belieben mit Beilagen wie Reis servieren.
Notes
- Variieren Sie die Füllung nach Belieben, z.B. mit anderen Käsesorten oder Gemüse.
- Die Involtini können auch im Voraus zubereitet und vor dem Servieren überbacken werden.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 40 Minuten
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