Mexikanischer Ofenreis ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch die Herzen der Menschen erobert. Dieses Rezept vereint die Aromen Mexikos in einer einfachen und praktischen Zubereitung, die perfekt für gesellige Abende oder Familienessen geeignet ist. Die Wurzeln des mexikanischen Ofenreises reichen tief in die traditionelle mexikanische Küche zurück, wo Reis oft als Grundnahrungsmittel gilt und in vielen Variationen zubereitet wird.
Die Kombination aus würzigen Gewürzen, frischem Gemüse und zartem Reis sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl sättigend als auch befriedigend ist. Viele Menschen lieben mexikanischen Ofenreis wegen seiner Vielseitigkeit er kann als Hauptgericht oder als Beilage serviert werden und lässt sich leicht an persönliche Vorlieben anpassen. Ob mit Hühnchen, Gemüse oder einer veganen Variante, mexikanischer Ofenreis ist ein Gericht, das immer wieder begeistert und für jeden Anlass geeignet ist.
Zutaten:
- 2 Tassen Langkornreis
- 4 Tassen Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
- 1 Dose (400 g) schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
- 1 Dose (400 g) Mais, abgetropft
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Chili-Pulver (nach Geschmack)
- 1 Teelöffel Oregano
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Tasse geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Monterey Jack)
- Frischer Koriander zum Garnieren
- Limettenspalten zum Servieren
Vorbereitung des Reises
- Den Langkornreis in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. Dies entfernt überschüssige Stärke und verhindert, dass der Reis klebrig wird.
- In einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne 2 Esslöffel Öl erhitzen. Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel hinzu und braten Sie sie bei mittlerer Hitze an, bis sie weich und leicht goldbraun ist (ca. 5 Minuten).
- Den gehackten Knoblauch, die rote und grüne Paprika hinzufügen und weitere 2-3 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
- Den abgespülten Reis in den Topf geben und unter Rühren 2-3 Minuten anbraten, bis der Reis leicht geröstet ist und einen nussigen Duft verströmt.
Flüssigkeiten und Gewürze hinzufügen
- Die Gemüse- oder Hühnerbrühe in den Topf gießen und gut umrühren.
- Die schwarzen Bohnen, den Mais, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chili-Pulver, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermengen.
- Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und den Topf abdecken. Lassen Sie den Reis 15-20 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit absorbiert ist und der Reis gar ist.
Backen des Ofenreises
- Den Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.
- Wenn der Reis fertig ist, nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie ihn 5 Minuten ruhen. Danach den Deckel abnehmen und den Reis mit einer Gabel auflockern.
- Den aufgelockerten Reis in eine große, ofenfeste Form geben und gleichmäßig verteilen.
- Den geriebenen Käse gleichmäßig über den Reis streuen.
- Die Form in den vorgeheizten Ofen stellen und 15-20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und leicht goldbraun ist.
Servieren
- Den Ofenreis aus dem Ofen nehmen und einige Minuten abkühlen lassen.
- Mit frischem Koriander garnieren und mit Limettenspalten servieren.
- Genießen Sie den mexikanischen Ofenreis als Hauptgericht oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten!
Variationen und Tipps
- Für eine schärfere Variante können Sie frische Jalapeños oder andere Chilis hinzufügen.
- Sie können auch zusätzliches Gemüse wie Zucchini oder Spinat einfügen, um das

Fazit:
Mexikanischer Ofenreis ist ein absolutes Muss für jeden, der die Aromen und die Vielfalt der mexikanischen Küche liebt. Dieses Gericht vereint die perfekte Kombination aus würzigen, herzhaften und frischen Zutaten, die nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern auch das Auge ansprechen. Die Zubereitung ist einfach und unkompliziert, was es zu einer idealen Wahl für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für ein geselliges Wochenende mit Freunden und Familie macht. Die Vielseitigkeit des mexikanischen Ofenreises ist ein weiterer Grund, warum dieses Rezept unbedingt ausprobiert werden sollte. Sie können es nach Belieben anpassen, indem Sie verschiedene Gemüsesorten, wie Paprika, Zucchini oder Mais, hinzufügen, um zusätzliche Texturen und Geschmäcker zu integrieren. Für eine proteinreiche Variante können Sie Hähnchen, Rindfleisch oder sogar Tofu hinzufügen, um das Gericht noch nahrhafter zu gestalten. Wenn Sie es schärfer mögen, können Sie frische Jalapeños oder eine scharfe Salsa unterrühren, um dem Ganzen einen zusätzlichen Kick zu verleihen. Servieren Sie den mexikanischen Ofenreis mit frischem Koriander, Limettenspalten und einer Portion Guacamole oder Sauerrahm, um das Geschmackserlebnis zu vervollständigen. Diese Beilagen bringen nicht nur zusätzliche Frische, sondern auch eine cremige Komponente, die perfekt mit den würzigen Aromen des Reises harmoniert. Für eine noch festlichere Note können Sie das Gericht in einer großen Auflaufform anrichten und direkt am Tisch servieren, sodass sich jeder nach Belieben bedienen kann. Wir ermutigen Sie, dieses köstliche Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen Variationen zu kreieren. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ihre persönlichen Anpassungen in den Kommentaren oder auf sozialen Medien. Es wäre großartig zu erfahren, wie Sie den mexikanischen Ofenreis zubereitet haben und welche kreativen Ideen Sie umgesetzt haben. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack dieses Gerichts inspirieren und machen Sie es zu einem festen Bestandteil Ihrer wöchentlichen Mahlzeiten. Der mexikanische Ofenreis ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Lieben zu bekochen und gemeinsam zu genießen. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von den Aromen Mexikos verzaubern! Print
Mexikanischer Ofenreis: Ein einfaches Rezept für ein köstliches Gericht
- Total Time: 45 Minuten
- Yield: 4–6 Portionen 1x
Description
Ein köstlicher mexikanischer Ofenreis mit schwarzen Bohnen, Mais und buntem Gemüse, ideal als Hauptgericht oder Beilage. Garniert mit frischem Koriander und Limettenspalten, bietet er ein perfektes Geschmackserlebnis.
Ingredients
- 2 Tassen Langkornreis
- 4 Tassen Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
- 1 Dose (400 g) schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
- 1 Dose (400 g) Mais, abgetropft
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Chili-Pulver (nach Geschmack)
- 1 Teelöffel Oregano
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Tasse geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Monterey Jack)
- Frischer Koriander zum Garnieren
- Limettenspalten zum Servieren
Instructions
- Den Langkornreis in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist.
- In einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne 2 Esslöffel Öl erhitzen. Zwiebel hinzufügen und 5 Minuten anbraten, bis sie weich und goldbraun ist.
- Knoblauch, rote und grüne Paprika hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten.
- Den Reis hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten, bis er leicht geröstet ist.
- Brühe in den Topf gießen und gut umrühren.
- Bohnen, Mais, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chili-Pulver, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermengen.
- Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, abdecken und 15-20 Minuten köcheln lassen.
- Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.
- Reis 5 Minuten ruhen lassen, dann auflockern.
- In eine große, ofenfeste Form geben und Käse gleichmäßig darüber streuen.
- 15-20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
- Aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen.
- Mit Koriander garnieren und mit Limettenspalten servieren.
Notes
- Für eine schärfere Variante frische Jalapeños oder andere Chilis hinzufügen.
- Zusätzliches Gemüse wie Zucchini oder Spinat kann ebenfalls hinzugefügt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 35 Minuten
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